您的位置:首页 > 养生精选 > 厨房 > 原料处理 > 鱼骨的发制技巧鱼骨的发制技巧分类: 养生精选•2022-09-02 09:59:49鱼骨又名"明骨”、"鱼脑”,是鲨鱼、鲟鱼头部的软骨,属海味珍品。它含有丰富的钙和骨素,对人体神经、肝脏、循环系统等具有滋补作用。 鱼骨的发制方法为蒸发,即将干料放入盛器内,添适量汤,上屉蒸制发透。具体工序是:先用清水将鱼骨清洗干净,用豆油或香油拌一下,加水上屉蒸至回软;再放入开水中浸泡,使其涨发;然后用清水浸泡,直至鱼骨柔软透明,富有弹性,色洁白,即可烹调。 因鱼骨有大小和老嫩之分,所以蒸制时间也长短不一。一般色泽白亮、透明度高的是嫩骨,蒸30分钟左右即可回软;老一些的则可适当延长蒸制时间。