为什么不提倡糖尿病患者多吃糖精

糖精是一种不提供热量，不含营养素的甜味剂，甜度为蔗糖的300~500倍，少量添加在食物中就能满足嗜糖者的口感，又不影响血糖。但不可大量进食，因为糖精是化学添加剂，属于苯环类化合物，虽然医学上还找不到证据来证明它有致癌作用，但建议在妊娠期禁用还是应该的。糖精可以使用，但不可不加限制。