淮出鱼鳔瘦肉汤的做法

淮出鱼鳔瘦肉

用料:猪瘦肉250克,淮山药30克,鱼鳔15克。

淮出鱼鳔瘦肉汤的做法

(1)淮山药洗净:猪瘦肉洗净,切块;鱼鳔用水浸发,洗净,切丝。

(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味供用。

功效:补肾益径,滋养筋脉,散瘀消肿。