清炖蛇段汤的做法

菜系及功能:补肾食谱

清炖蛇段原料:活蛇1条,食盐、生姜、白胡椒粉各适量。

清炖蛇段汤的做法:

(1)活蛇宰杀后,去头、剥皮,去内脏,洗净,切成寸段。

(2)锅内加清水,蛇肉段放锅内,加适量食盐、生姜和白胡椒粉旺火煮沸,改小火炖1小时即可。佐餐食用,每日1~3次,每次150~200毫升。

功效:有驱风除湿、通经活络的功效。适用于肾虚腰痛、风湿痹痛、风湿性关节炎等,对老年人可以强壮肌肉、预防风湿,是家庭食用汤中佳品。蛇肉蛋白质含量丰富,脂肪含量较少,食后无腻滞胀满之感,即使胃肠消化力较差者,亦食之无碍。蛇肉对神经、内分泌系统特别有益。宰杀蛇不要弄破蛇胆,蛇胆可立即泡入白酒内,是明EI清心的上好药酒。

用心于早餐,唤醒身体

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