大米三仙汤的做法

菜系及功能:消化不良食谱 厌食症食谱 高血脂食谱

大米三仙

原料:大米100克,焦山楂30克,焦麦芽30克,焦谷芽30克。

制法:大米洗净,将焦山楂、焦麦芽、焦谷芽入锅,加水1300毫升,煎煮40分钟。去渣取药液,用此药液,再入净锅内,放入大米,煮40分钟即成。

用法:食用。

主治:消化不良、厌食症、高血脂症。

健康饮食网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用