回锅冬瓜的做法
回锅冬瓜超过肉让你一次爱个够
主料:冬瓜
辅料:鸡蛋
面粉
葱头
红椒
葱姜蒜
调料:郫县辣酱;酱油;白糖;甜面酱等
回锅冬瓜的做法
1、原材料:冬瓜要选用厚实一些的大冬瓜。
2、切成5毫米的片。不能再厚了避免炸不熟。
3、切好各种辅料备用。
4、面粉;鸡蛋;盐;少许清水调成糊。
5、将冬瓜片撒上一很薄的面粉,为了能够很好的挂糊。
6、然后将冬瓜逐片的挂上鸡蛋面粉糊。入五成油锅炸制金黄色捞出。
7、再将辅料葱头;红椒过一下油立刻捞出。
8、调制一个碗汁:白糖;辣酱;甜面酱;料酒;酱油;清水;淀粉。
9、起锅放油,爆香葱姜蒜以后,倒入碗汁快速炒匀
10、让后倒入炸好的冬瓜片;及辅料
11、炒匀后,汤汁收浓即可出锅。
健康饮食网小提示
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