黄精山楂淡菜瘦肉汤的做法
黄精山楂淡菜瘦肉汤
用料:猪瘦肉40克,淡菜15克,黄精20克,山楂15克。
黄精山楂淡菜瘦肉汤的做法
(1)猪瘦肉洗净,切件;淡菜用清水浸软,洗净;黄精、山楂洗净。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,调味供用。
功效
健脾开胃,润肺生津。
健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效
黄精山楂淡菜瘦肉汤
用料:猪瘦肉40克,淡菜15克,黄精20克,山楂15克。
黄精山楂淡菜瘦肉汤的做法
(1)猪瘦肉洗净,切件;淡菜用清水浸软,洗净;黄精、山楂洗净。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,调味供用。
功效
健脾开胃,润肺生津。
健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效