为什么忌过多食醋

食醋过多，会严重伤脾损骨。醋吃多了会伤脾胃并具有软化骨骼的副作用。现代医学证明，过量食醋，有碍钙的代谢，使骨质的坚硬度受损。因此，食醋忌过多。