水晶核桃仁的做法

水晶核桃仁

适用人群：治肺肾两虚之咳喘。

用法宜忌：每天可适当服食。外感咳嗽、痰浊咳喘、邪实之喘者忌服。

材料：核桃仁、柿饼霜各500克。

水晶核桃仁的做法

1.将核桃仁盛在碗中，置锅上或笼屉上蒸熟备用。

2．蒸熟的核桃仁冷却后，同柿饼霜一起装入瓷罐内，再蒸至融合为一，凉凉即可。

特别提示：本品补肾纳气，止咳平喘。柿饼霜含有丰富的维生素和葡萄糖，可清热、止咳。核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便，可用于肺肾两虚型喘咳。

健康饮食网小提示

桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效

核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用