美丽容颜“吃”出来

拥有年轻紧绷的皮肤，没有什么比吃鱼更有效的了。鱼含有一种神奇的化学物质，可以作用于表皮下的肌肉，使肌肉更紧致，表皮自然紧绷有弹性。不行，要内养外，从根本上解决。

研究表明，鲜豆浆合有中年女性特别需要的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种具有雌激素活性的天然植物性雌激素，能有效延缓女性皮肤衰老，保持皮肤弹性。同时，豆浆还含有另外一种植物雌激素——黄豆苷原，其可调节女性内分泌失调，有效减轻女性更年期综合征症状。