女人的长寿秘诀竟是它

　　健康长寿是每个人都希望的，无论男女，谁都希望自己能够活得更长，儿孙满堂，但是寿命这种东西往往是人力无法完全把控的，如何长寿绝大多数都是取决于你日常的生活习惯等方面，但是你知道为什么一般来说女性会比男性更加长寿呢，人的长寿秘诀是什么呢?

　　据媒体报道，在寿命达到110岁的人群中，超过95%的人为女性。

　　科学家日前发现了这一现象的原因，认为这是因为这些人的干细胞的寿命同样长久。

　　老寿星至少有一个共同点——长寿的人95%都是女性。

　　科学家一直在观察性别差异对衰老的影响，不过关于女性缘何更为长寿尚没有明确的解释。

　　在一场有关干细胞机能与性别的讨论会上，研究者们提议应该研究一下男女之间在再生能力上的差异。

　　按照某期刊说法，这一研究思路或许可以给性激素即雌激素与睾酮以及其他因素如何影响寿命提出新解释。

　　目前已知的是，雌激素可以直接影响雌小鼠的干细胞数量，可以增加造血干细胞的数量(在孕期非常有益)，也可以在发情周期高峰增强脑干细胞的再生能力。

　　这些变化是否对寿命长短有直接影响尚待研究。

　　近期的研究已经发现，补充雌激素可延长雄小鼠的寿命，而太监的寿命也比未阉割的男性寿命长大约14年。

　　要想了解在两性之间遗传学对干细胞寿命的影响，尚需要做更多工作。

　　科学家们已经发现，剔除实验小鼠不同的基因可以延长其寿命，但仅对一种性别有效。

　　另外，通过双生子法，科学家还发现雄性的染色体端粒较短——这意味着其细胞寿命也比雌性短。

　　“性别有可能在决定寿命与健康的因素中扮演了一定角色，另外性别的影响对男女来说可能各不相同，女人寿命更长的原因或许也在其中。”

　　“在针对延缓衰老过程、维持干细胞再生能力的研究不断推进的过程中，不要忘记影响寿命关键的一个因素：性别。”

　　研究发现，女性身体细胞修复再生能力更强，细胞更加“持久耐用”，而相比之下，男性的细胞像“一次性用品”。

　　早在1986年，X染色体上有一个基因对DNA修复有重要作用，而有两条X染色体的女性延缓老化的能力相对就“多了一层保障”。

　　此外，雌激素也有利于调节血脂代谢。“女性50岁之前患心脑血管疾病的几率要显著低于男性。”

　　雌激素能促进高密度脂蛋白的增高，而高密度脂蛋白俗称“血管清道夫”，是冠心病的保护因子，因此女性在绝经期前动脉粥样硬化的发病率也相对比较低。

　　这也是为什么很多女性在绝经期以后才出现一些心脑血管疾病和骨质疏松等，就是因为雌激素减少的缘故。

　　在一些灾害和意外事故中，女性幸存的几率比较高，这可能也与女性生理结构有关。

　　“女性每月月经出血量多时可达80多毫升，在一些短期大量出血事故中，女性对应激反应的耐受性要比男性大一些，生存的几率也就相对较大。”教授说。