焦熘羊肉片的做法
羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。
焦熘羊肉片
原料:羊肉400克,姜汁、酒、醋、酱油、白糖、淀粉、青蒜段、葱花、蒜末各适量。
焦熘羊肉片的做法
1、将羊肉切成片。
2、将羊肉片用淀粉拌匀,下入油锅中稍炸,取出,稍凉再炸至其发焦为止。
3、将所有调料放入另一锅,烧热,用淀粉勾芡。
4、再下入羊肉片炒几下即可。
选购技巧
1、购买羊肉时要求外观完整,瘦肉色泽红润,脂肪为白色或奶油色,表面湿润且富有弹性。
2、如果羊肉色暗淡,脂肪缺乏光泽,用手压后凹陷复原慢,且不能完全恢复到原状,则表明羊肉已经不新鲜。
特点:清香味美。
健康饮食网小提示
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