乌蛇汤的做法

菜系及功效:坐骨神经痛食谱

乌蛇

组成:制川乌15克,地龙干15克,制草乌15克,白花蛇舌草10克,海枫藤20克,甘草6克,乌梢蛇10克,白芍25克。

功用:温经散寒,蠲痹止痛。

适应证:证属寒凝经脉者,腰痛伴下肢牵拉痛,呈跛行状,伴疲倦,畏寒,面色无华,舌淡暗,苔白,脉弦细。经数年临床观察,使用本方治疗风寒湿胜之坐骨神经痛,确有良效

注意事项:方中川乌、草乌、马钱子均有大毒,人药多用炮制之品,且需久煎。伴口苦潮热,心烦尿赤,舌红苔黄腻,脉濡数者慎用。

方源:吴东平.乌蛇汤治疗老年性坐骨神经痛41例.

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]