杏仁露的做法

杏仁露

原料：甜杏仁10克，藕粉50克。

杏仁露的做法

甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，用开水冲成糊状即可。随时食用。

功效：清肺润燥。适用于风热肺燥型干燥综合征患者。

健康饮食网小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾壮阳的食疗良方。

藕和鳝鱼或猪肉能一起吃:滋阴血、健脾胃、营养丰富，具有滋养身体的显著功效