梨子的功效 吃这个水果能保护嗓子
梨子是我们在平时常吃的，梨子的功效是什么?可能很多人是说不出来的。我们只知道梨子能补水和去火，其他的功效都不怎么熟悉。梨子的吃法有哪些?当我们在吃的梨子的时候，要非常注意，有一些食物是不能和它搭配的，具体请看下面的文章介绍吧!
梨子的功效
保护嗓子
吃梨子对于我们的喉咙是有好处的，每天说话或者是感冒的时候，我们的喉咙常常会感觉到不舒服，在这样的情况，就可以常吃一些像梨子这样的高水分水果，帮助减轻不适。梨子能滋阴润肺，是中医认为对肺部和嗓子都很好的。
清热镇静
梨子是清热的食物，因为它本身就是寒性的，在上火的时候不能吃热性的水果，应该吃寒性的水果，这样火气才能消除。上火的时候我们可以每天吃一个梨子，或者是喝点梨子汁，都是可以的，效果都非常的好，没有副作用。
降低感冒机率
如果你在平时比较容易生病，那么建议你要常吃一些梨子哦!梨子是可以帮助降低感冒的几率的。梨子中的维生素C能帮助提升人的免疫能力，增强抗病毒的能力，从而让我们远离感冒，只要坚持吃，你就会看到效果。
防癌抗癌
吃梨子还能帮助抗癌和防癌，因为梨子中的很多营养成分都能够抑制亚硝胺的形成，亚硝胺是一种致癌物，所以说梨子就具有抗癌的效果了。如果你平时有抽烟的坏习惯，那么可以试试看多吃点梨子，这样能防止肺癌的发生。
促消化，补水分
梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
润燥消风
梨具有润燥消风的功效，在春季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。
梨子的吃法
润喉冰糖雪梨
1、梨两个，洗净。
2、将梨中间掏空，准备冰糖、枸杞、红枣、木耳。
3、上屉蒸15分钟左右，出锅即可食用。
冰糖川贝炖雪梨
1、准备打碎的川贝和冰糖。
2、从梨上面切开，核挖掉。
3、加入一勺川贝，适量冰糖，梨帽盖上，插上几只牙签固定。
4、梨放碗中，蒸30分钟，凉即可食用。
莲子银耳炖雪梨
1、干银耳。莲子洗净浸泡。
2、放入锅中，加红枣。
3、加冰糖两大块用压力锅压30分钟，梨削皮切块。放入锅中煮至梨变软即可食用。
螃蟹
梨子和螃蟹两者都属于凉性食物，两者如果一起吃的话，容易损伤肠胃，导致腹泻等身体不适症状。
鹅肉
鹅肉性平，适合脾虚气弱的人食用，而梨则是健胃消食，清热作用，两者同食即会产生不良反应，导致脾肾受伤，从而导致发热发烧。
开水
吃梨子喝开水会冲淡胃液，而梨子生冷脆硬，含有的膳食纤维多不易消化，会导致消化不良;再加上开火温热，梨子生冷，冷热交替刺激肠胃，可能会导致腹泻或腹痛。
白萝卜
白萝卜跟梨是相克的食物，白萝卜跟含有大量植物色素的梨子一起吃食用，经过胃肠道消化分解后，可能会产生抑制甲状腺作用的物质，诱发甲状腺肿。
总结：梨子的主要功效已经给大家介绍了，你现在都清楚了吧!虽然说梨子看起来很平凡，但是它的好处大家不要忘记了，冬季的时候应该要多吃哦!其实在天冷的时候人是很容易上火的，因此水分多的水果，每天都应该吃一点。