20130306食来运转视频全集：干烧鲳鱼的做法

   

　　该视频主要文字介绍：

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　　干烧鲳鱼是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,干烧鲳鱼以平鱼为主要材料,烹饪以干烧为主,此鱼肉质细腻，味道鲜美，干烧成菜，味清腴，鲜嫩可口。

　　干烧鲳鱼的做法

　　烹制材料

　　平鱼750克。腌雪里蕻15克、猪肉(肥) 20克、冬笋15克。

　　调料

　　酱油20克、小葱4克、姜4克、黄酒4克、辣椒(红、尖、干)15克、盐4克、猪油(炼制)60克、味精4克、大蒜4克、白砂糖10克、香油4克。

　　烹制工艺

　　1、鲳鱼去净鳃，内脏洗净，在鱼的两面以0.6 厘米的刀距剞上柳叶花刀，抹匀酱油;

　　2、猪肥肉、冬笋、腌雪里蕻、干辣椒均改成0.6 厘米见方的丁;

　　3、勺内放油烧至九成热，将鱼下入炸五成热，呈枣红色时捞出控净油;

　　4、另起油锅烧热，先将肥猪肉丁下勺煸炒，再放入黄酒、葱姜末、蒜末、冬笋丁、雪里蕻丁、辣椒丁煸炒几下，随即加入白糖、酱油、精盐、清汤250毫升烧沸;

　　5、再放入鱼，用微火煨，至汁浓时，将鱼捞出放盘内;

　　6、勺内余汁加味精、香油搅匀，浇鱼上即成。

　　厨师贴士

　　1、微火慢焖，令滋味充分渗透于鱼肉之内，先出鱼，后收汁、成品卤汁紧抱，油润红亮。

　　2、火力不要过旺，避免糊底，影响质量。