发烧吃什么食物？

发烧的时候饮食方面要清淡，可以吃一些容易消化的食物，比如稀饭、米粥、面汤、蛋羹等，要减少高热量、高蛋白类的食物摄入。可以吃一些新鲜的蔬菜，比如青菜、菠菜等。可以吃一些水分含量多的水果，比如西瓜、香蕉、葡萄、梨子等。平时不要大鱼大肉，吃过于油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物。在日常生活中要多喝水，补充水分是很重要的，但不要以饮料、矿泉水来进行补水。发烧期间要多注意休息。