薏苡仁萆薢粥

薏苡仁萆薢粥

来源：《食疗百味》

原料：薏苡仁30克，萆薢6～10克，粳米100克，冰糖适量。

薏苡仁萆薢粥的做法

先将萆薢水煎取汁，再与薏苡仁、粳米同煮粥，粥熟后调入冰糖，稍煮片刻即可。

用法：每日1～2次，温热食。

功效：清热化湿，主治遗精。适用于遗精频繁，排尿或见精液混下，口苦，心烦，少寐，小便热赤，舌质红，苔黄腻，脉濡数。

注意事项：肾虚精气不固者忌用。

粳米和大米哪个滋补

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。