葛粉决明粥

葛粉决明粥

来源：经验方

原料：决明子(炒)10～15克，葛粉30克，粳米50克，冰糖适量。

葛粉决明粥的做法

先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁，去渣取汁，放入粳米、葛粉煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1～2沸即可食。

用法：每日1～2次，5～7日为1疗程。

功效：清热通便。适用于肠热便秘，以及高血压、高血脂症。

注意事项：脾胃虚寒者不宜用。

一位女性患者到医院看病,向作者咨询:都知道葛粉对女人很好,平时用水冲服时不好控制量,而且老爱忘怎么办呢?其实很简单,只需做饭时把勾交用的生...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。