薏苡仁瓜皮鲫鱼汤
薏苡仁瓜皮鲫鱼汤
材料:冬瓜皮60克,薏苡仁30克,鲫鱼250克
调味料:姜3片,盐少许
薏苡仁瓜皮鲫鱼汤的做法
1、将鲫鱼剖洗干净,去内脏,去鳃;冬瓜皮、薏苡仁分别洗净。
2、将冬瓜皮、薏苡仁、鲫鱼、姜片放进汤锅内,加适量清水,盖上锅盖。
3、用中火烧开,改小火再煲1小时,加入盐调味即可。
营养功效:此汤具有利尿通淋、清热解毒的功效。适用于急性肾炎、小便涩痛、尿血等症。
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