绿豆苦瓜汤
绿豆苦瓜汤
原料：绿豆50克．苦瓜l根，冰糖适量。
绿豆苦瓜汤的做法
1、苦瓜洗净去瓤，切成块；绿豆淘洗干净。
2、锅内加适量水，下入绿豆煮烂，再放入苦瓜煮10分钟，加入冰糖煮化即可。
用法：每日早、晚各一次。
功效：清热解暑、养心除烦。
绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]
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