竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

广东的春天来得特别早,北国还是冰天雪地,我们已经是春暖花开了。春季是讲究养生的季节,这款竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤无疑是一款非常适合春季的,此汤具有清热解毒、养阴生津之功,对春季很容易诱发的各类皮肤疾病具有很好的辅助调理药膳,老少咸宜哦。

汤水清淡甘甜,清润舒喉,不妨经常煲来和家人一起分享。

竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

材料:猪骨600克,马蹄125克,胡萝卜125克,竹蔗350克。

调味料:盐适量。

竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

做竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤法

1.竹蔗用钢丝刷刷干净,切成小长条,猪骨飞水后冲洗干净浮沫,胡萝卜削皮切滚刀,马蹄削皮切半。

竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

2.把所有材料放进锅里,加入5升左右的清水。

竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

3.大火煮开后,转中小火煮1.5~2个小时。

竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

4.放盐调味即可饮用。

竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤

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