早上洗头好吗 这3个症状是早上洗头带来的
在生活中很多人都有早上洗头的习惯，主要是经过一晚上睡眠，头发可能会变乱，但是大家知道早上洗头对身体好吗?一些人洗头的时候比较着急，对于头发的清理不到位，洗头有哪些注意事项需要了解呢?其实洗头的时候有很多禁忌，大家要知道。
1、早上洗头有可能头痛
身体在经过一个晚上休息后，如果突然开始洗头，可能会受到刺激，要知道此时我们的大脑也非常脆弱，在洗头的时候，用了太凉或是太烫的水洗头，会让身体受到一些上盖，比较常见的问题，就是在洗头后出现头痛的问题。
2、容易感冒
早上的时候气温比较低，特别是冬天的时候，此时如果洗头了，很有可能会导致疾病出现，常见的就是感冒。在睡觉的时候，头发会分泌出油脂保护我们的头皮，早上洗头会将这种物质冲洗掉，让我们的头发失去这层防护，就会导致感冒。
3、导致血液加速
刚刚起床的时候，身体机能反应会慢一点，人体的血液反应也很慢。如果此时大家开始洗头，会刺激到我们的 头皮，也会让全身的血液流动速度变快，血液流动速度不正常，就会导致一些疾病出现，对身体有危害。
其实洗头的佳时间应该是在晚上9点左右，在这个时候我们的头皮属于再生期以及活跃期。这个时间进行洗头能够非常有效的促进我们的头皮细胞增长，同时对于自身的健康也是非常有利的。
在早上洗头是很不好的，容易导致我们的身体出现一系列的症状，其实洗头的佳时间应该在晚上9:00左右。因此为了我们自身的身体健康，一定要对洗头这件小事所引起重视，千万不要马马虎虎的。
1、护发素涂在发根
很多人在洗头发的时候，都会将护发素涂在发根上。但是我们在洗头发的时候头皮上的毛囊是打开的，如果护发素涂在了发根上，就会使毛囊堵塞。所以建议洗头发的时候可以理顺头发，然后将护发素均匀的涂抹在发梢。
2、洗完头立马吹干
我们在洗完头发后经常会为了使头发不湿淋淋的，就经常会使用电吹风将头发吹干。但是电吹风的热风虽然会使头发尽快的吹干，但是也会造成头发干枯容易断裂的影响。所以我们在洗完头后，尽量的用毛巾将头发的水分吸干，使用电吹风时应远离头发，而且时间也不要过长。
3、洗头时用指甲挠头皮
很多人在洗头发的时候，都会拿指甲去抓头皮。觉得这样会缓解我们的疲劳。但是指甲上会有很多的细菌和真菌。如果一旦用力将头皮抓破，就会有很多的细菌侵入头皮出现感染的情况。所以说我们洗头发的时候可以用指肚来轻揉我们的头皮来达到舒缓的作用。4、不梳头直接洗
很多女生洗头的时候都会直接将头发放到水中洗，但是这样是不对的。由于我们女生的头发比较长会出现打结的情况，所以如果直接将头发放到水中清洗，不仅洗头发时会有难度，而且还会造成断发的情况。所以我们洗头发的时候应该先用梳子将头发梳顺，以便于方便我们清洗头发，而且还不会对头发造成不必要的伤害。
一、直接把洗发露抹在头发上
洗头时直接将洗发露抹头发上可能会使头皮局部的洗发露浓度过高，对头皮产生伤害，长期如此，就容易出现脱发的现象。
正确的做法应该是将洗发露倒在手掌中，加水揉搓起泡后在抹在头发上，避免洗发露直接接触头皮。
二、洗头时用力抓挠
不要认为洗头时用力抓挠才会洗得干净，这是错误的做法，太过用力的抓挠会对头皮造成很大伤害，久而久之，想不脱发都难。
正确的做法应该是用指腹轻轻按摩头皮，以画圆圈的方式慢慢清洗，避免用指甲抓挠头皮。
三、 不梳头直接洗
很多人在洗头前都没有梳头的习惯，这就使得在洗头的过程中头发容易损伤发根。
正确的做法是在洗头之前先将头发梳柔顺，这样可以减少头发上的灰尘与污垢，同时也能放松头皮，使头发与头皮都能得到很好的清洁。
四、护发素抹在头皮
洗头时头皮的毛囊处于打开状态，这时候将护发素抹在头皮，护发素中的化学物质很容易就进入到毛囊内部，造成毛囊堵塞，从而容易引起脱发。
正确的做法是先理顺头发，然后将护发素抹在发梢，再慢慢揉搓。但是护发素在头发上的停留时间也不宜过长，且清洗时一定要把护发素洗干净，避免遗留在头发上。
五、吹风机的温度过高
如果你有洗完头后吹头发的习惯，那么你要注意，吹风机的温度太高也会损伤头发，虽然温度高可以缩短吹发的时间，但是长期如此会使头发变的干枯、毛躁，从而容易脱发、断发。
结语：上文已经为大家介绍了早上洗头好吗，我们现在应该知道早上洗头会给身体带来哪些影响了，对于有早上洗头习惯的人，需要慢慢的改变这个情况，在洗头的时候，也要注意正确的洗头方法，注意洗头时的禁忌。