枇杷银耳汤
夏日靓汤——枇杷银耳汤
前几天在门口的超市买了些枇杷,拿回家后放了好多天,一直没人来吃,太酸了些。
俺就用枇杷做了枇杷银耳汤,加上冰糖,味道酸酸甜甜的,比原生态生吃要好多了。哈哈。
百度了一下:枇杷有润肺止咳,镇咳祛痰,预防流感,补充营养,降胃止呕,抗病健体,好处多多,还具有美容的效果呢!
枇杷银耳汤
原料:枇杷三个,银耳一朵,冰糖适量。
枇杷银耳汤的做法
1.新鲜枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小块,银耳用水泡发,去蒂洗净,掰成小朵。
2.锅内放水,加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。
3.加入枇杷块和冰糖,继续炖20分钟左右即可。晾凉后喝更爽哦。
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]
煲汤网小提示
银耳和冰糖能一起吃吗: 用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃吗: 西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜