肾结石吃什么 吃猕猴桃可以缓解这种病
肾结石患者相信不少人的身边都有吧?患上了这个病之后，在饮食上面是需要多注意的，因为不健康的饮食可能会加重病情。肾结石吃什么?患上了这个病之后，我们应该吃那些有利于病情的食物。肾结石的原因是什么?一起来看文章吧!
肾结石吃什么
肾结石吃猕猴桃好
肾结石患者常吃一些猕猴桃是很好的，猕猴桃里面含有大量的维生素C，不仅能够美容，还能够抗衰老。另外猕猴桃能够提升人的食欲，肾结石患者经常会有食欲不振的问题，所以应该吃点酸味大的食物，直接把猕猴桃去皮食用就可以了。
肾结石吃橘子好
肾结石患者还推荐常吃橘子，现在正是橘子上市的季节，价格也很便宜。橘子里面的水分比较多，这样能很好的为肾结石患者补充水分。另外橘子中的精油是能帮助舒缓人的情绪的，人在闻到橘子的香气之后，心情会放松，也有利于康复。
肾结石吃荔枝好
荔枝是一种开胃效果很好的食物，由于肾结石患者经常会因为病痛而没有胃口，所以说吃点开胃的食物是很有必要的。荔枝不仅能开胃，还能镇痛和补脾胃，不过由于荔枝中的糖分含量比较高，所以大家在吃的时候吃三五颗就行了。
肾结石吃芒果好
芒果富含β-胡萝卜素，能提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石者有益。
肾结石吃柿子好
柿子含有丰富的果胶、鞣酸，具有清热生津、健脾益胃，生津润肠等多种功效，对肾结石者有益。
肾结石吃柠檬好
柠檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效，对肾结石者有益。
肾结石吃草莓好
草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含丰富的维生素C，可润泽喉部，促进胃肠蠕动，对肾结石者有益。
肾结石吃李子好李子含有多种营养成分，能促进胃肠蠕动、利尿消肿，对肾结石者有益。
肾结石吃香瓜好
香瓜味甘，性寒，具有清热解暑、利尿的功效，用于热结膀胱、小便不利等症，对肾结石者有益。
1.饮水少
如果平时不爱喝水，身体长期处于比较缺水的状态，那么就可能会患上肾结石。因为我们的体内有很多的垃圾需要排出来，喝水就可以促进排毒，水分不断的冲刷下，沉淀物就会被带走了。但是不喝水的人，沉淀物慢慢在体内就变成了结石。
2.运动量少
不喜欢运动的朋友也要小心肾结石，平时总是久坐不动，体内的尿盐会不断的沉积，然后就转变成了结石。而运动的时候，盐酸会被排出体外，因此大家应该在平时养成锻炼身体的习惯。建议每个星期都要进行几次锻炼，效果很显著。
3.脂肪摄入过多
平时爱吃什么样的食物，和健康之间也存在很大的关联。比如说总是吃脂肪含量很高的食物，就可能会造成肾结石。像是五花肉、油炸食物、动物的内脏等等。所以，大家应该在平时少吃油脂多的食物，注意饮食清淡，这样就不易患上肾结石了。
4.糖分过高
经常食用糖分过高的食物，不仅会引起身体肥胖，高血压，高血脂等，还会导致肾结石的发生，因为蛋白质摄入过量或食用糖分过高，很容易导致肾脏和尿中的钙，草酸，尿酸等成分普遍的增高，所以平日大家一定要定期的检查身体，以免延误治疗时间。
总结：肾结石应该吃什么，现在你都清楚了吧!虽然说实际上在后期的时候是比较严重的，可能还会需要做手术治疗，但是在早期的时候如果能及时发现、治疗，其实治疗的难度不是很大。想要在早期发现它，必须要每年及时的做体检。