橘子的功效 吃这种水果可以清新口气
橘子一直都是价格非常便宜的水果，因此有很多人都认为吃橘子没什么好处，实际上橘子有很多的功效。另外橘子的吃法也有不少，除了直接吃，加工一下再吃味道也不错，比如说可以做成橘子酱，如果想了解更多，就请看下面的介绍吧!
清新口气
吃橘子对于改善人的口气有很好的效果，因为橘子本身就是味道很好闻的，在我们剥开橘子的时候就会闻到很浓郁的香味。橘子中的香气能够帮助清除口气，虽然这种效果只是暂时的，但是应急用一下很不错。吃完橘子记得漱口，以免长蛀牙。
提高消化功能
吃橘子能够提升人的消化能力，因为橘子里面的酸性物质比较多，吃了之后我们的肠胃功能会得到提升，肠道的蠕动速度会变快。如果你在平时经常会有消化不良的症状，就可以多吃一些橘子。在很多的健胃消食片中，也有橘子的成分。
预防脑溢血
脑溢血这种疾病是很可怕的，相信不少人都是听说过的吧!如果平时可以常吃橘子，那么就能达到一定的预防脑溢血的效果。因为橘子中的维生素C很多，还含有一些芦丁，这两种成分能提升人的血管功能，避免血管硬化、破裂。
橘子的吃法
橘子汁
材料
橘子2个，水适量
做法
1、准备好2个橘子和适量的水。
2、橘子剥皮分小片，把果核去掉。
3、橘子果肉加适量的水放入东菱无线果汁杯里，不要超过大标位线。
4、按2下开关，东菱果汁机就开始工作了。
5、浓稠好喝的橘子汁，比冷饮店的好喝。
橘子果冻
材料
橘子3个，吉利丁片10g，糖35g，水60g
做法
1、把三个橘子用刀切掉上面的一点，然后用勺子慢慢的挖出果肉，本来是可以做三个橘子果冻的，结果有一个在挖果肉的时候不小心弄破了皮，所以只有2个好的橘子壳。
2、然后把橘子果肉放进榨汁机里面榨汁。
3、榨好的汁用筛子过筛掉果渣。
4、然后准备好所需的材料，吉利丁片需要提前用凉水泡软备用。
5、锅里加水和糖，开小火，搅拌至糖融化，然后关火。以下步骤都不需要火了。
6、加入吉利丁片，搅拌融化，然后等待个大约10分钟左右让液体自然变凉。
7、液体凉了之后再加入橘子汁。
8、搅拌均匀至液体完全混合。
9、然后把果冻液倒入到橘子里面就好了，多余的液体就倒入到其他小杯子。
橘子圆子
材料
小圆子70克，橘子1个，藕粉1包，冰糖少许
做法
1、准备所需主料。
2、把橘子肉剥出来备用。
3、锅中放入适量水，冰糖煮开。
4、煮开后放入小圆子。
5、等小圆子全部浮起来后，放入橘子果肉。
6、关火，一边倒入藕粉一边搅拌即可。
总结：橘子的功效现在你都清楚了吧!如果在冬季不知道要吃什么水果了，不妨试试看吃点橘子，你的身体会变得更加健康哦。在做橘子酱的时候大家可以稍微少做一些，因为自制的食物没有防腐剂，不好保存，如果做的太多了吃不完就浪费了。