樱桃银耳羹
今天这道银耳羹我用的是电饭锅煲汤煮粥功能炖的,不溢锅,特别方便,也不用再厨房守着搅动锅了。
银耳银耳对于女性来讲,就是天生的补品,所以,女性多吃银耳有着极好的作用,不仅可以减少疾病,还可以提升女性的免疫力。女性吃银耳,可以起到美容作用。银耳可以提升新陈代谢、促进血液循环,从而让你的整个身体的器官处在一个和谐的、可以改善的状态下,从而提升皮肤的弹性,让你的皮肤显得更加饱满,也会让你的皱纹有减少或者是消失的可能,让女性的皮肤变得更加细滑柔嫩。
女性朋友的天生补品---养颜美容的樱桃银耳羹
主料;银耳20克、樱桃200克、冰糖50克
樱桃银耳羹的做法
1、准备好所用食材。
2、银耳提前温水泡发。后去根撕成小朵再次洗净备用。
3、将银耳放入电饭锅中,加入适量的水。
4、选取电饭锅的汤粥功能,全程1个半小时。
5、将樱桃洗净去蒂,去核备用。
6、当电饭锅煮至1小时的时候,加入冰糖和樱桃。
7、盖好锅盖继续煮至程序完成。
8、甜美软糯的银耳羹冷,热食用都好吃。
樱桃银耳羹的做法小提示
银耳要提前泡发,根据自家的电饭锅状况来调节炖煮时间。
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]
煲汤网小提示
菠菜和银耳能一起吃吗: 银耳,功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90%以上的水分,含极高的维生素、铁质、钙质;若烹调时间过长,维生素C易遭破坏,但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。
青鱼和银耳能一起吃吗: 保证食者正常营养,保健身体,又不会增重,同时可对虚胖者及时调养