女人这部位居然比男人还要长
女人的身体构造和男人相对来说是不一样的,但是就肠道来说,虽然结构是相同的,但是长度却不一样,根据研究发现,女性的结肠居然比男性的结肠还要长十厘米左右,女性比男性的结肠长是不是更加健康呢?或者是这对于女性的身体健康来说会不会有什么帮助作用呢?生活中该如何保养结肠呢?
其实,女性结肠平均比男性长十厘米,主要的功能就是女性在怀孕的时候会吸收更多的水分或者是液体,这也是为什么女性经常会感觉到腹部肿胀的原因。
为什么女人结肠要比男人长
美国的一项研究发现,女性腹部要比男性更加的臃肿,因为她们的结肠平均要比男性长十厘米,并且研究人员指出,男性和女性的消化系统是存在着很大的差异的。
首先,女性结肠平均要比男性长十厘米,这是为了保证女性在怀孕期间,储存充足的羊水,并且在怀孕期间血液量和体液的循环要有所增加。
女人结肠长的表现
女性结肠的额外长度,能有效的形成结肠的扭曲,这就是为什么女性要比男性更容易便秘的原因。
所以说,男性的结肠结构是类似于马蹄状的结构的,女性的结肠是类似于扭曲绳子的结构的,这也是男性和女性拥有不同外形的骨盆的原因。
因为女性的骨盆浑圆,而男性的骨盆是比较狭窄的,大多数女性的结肠都是存在于骨盆当中的,而且女性的子宫、卵巢和输卵管等占据了骨盆的大部分空间,而男性仅仅是前列腺占据骨盆的空间。
除此之外,荷尔蒙是男性和女性消化系统存在的巨大差异的原因,男性拥有比较厚的腹壁,所以男性的肠道位置就是比较理想的。
而女性的荷尔蒙形成较弱的腹壁,所以就很容易出现腹部臃肿的情况,同时,女性的雌激素和黄体酮很容易产生波动,这也会影响到女性的消化系统。
结肠是腹腔内的管状器官,上接小肠,下接直肠的,主要的功能就是吸收食物废渣当中的水分,形成和储存固体粪便。
结肠黏膜层是结肠里层的,主要就是吸收水分,向肠内分泌黏液,水和钠的吸收主要就是在右半结肠,而降结肠和乙状结肠也是吸收一些水分的,但是主要为了贮存和排泄粪便。
因此,如果我们有了便意但是憋着没有及时排便的话,那么粪便在结肠内停留的时间就会越来越久,那么粪便当中的水分就会被吸收,从而引起排便困难。
除此之外,结肠当中有分泌钾离子的功能,因此粪便当中的钾离子浓度较小,而肠内容物当中的钾离子浓度过高。
结肠炎的预防
结肠对我们的身体健康来说重要性还是很大的,所以我们在日常生活中应该时刻注意结肠的保养,从根本上预防结肠炎这种可怕的疾病。
1.增强体育锻炼
加强体育锻炼,好经常慢跑。体育锻炼可以有效的提高全身组织的供氧量,尤其是慢跑,可以有效的协调全身各部分参与运动,增强自身的活力,提高和恢复正常的生理功能。
对于老年和虚弱的结肠炎患者来说,不能慢跑,但是也要注意运动,好是进行散步。
2.回避敏感的食品
很多人对于某一些食品是非常敏感的,比如一吃辣的食物就会腹泻腹痛、一吃甜食也会出现腹泻的症状等,所以我们平时在饮食上应该注意回避自己敏感的食品,但是也不要太过于紧张,保持良好的心态。
3.饮食方面要注意
平时我们要多吃一些营养丰富和容易消化的食物,也可以多吃一些含有维生素的食物,生冷瓜果要少吃。
如果是容易腹泻的患者,那么好不要吃芹菜和韭菜等粗纤维的蔬菜,也不要吃有滑肠作用的香蕉和红薯、雪梨等,但是如果身体健康状况是好的,那么以上这些食物是可以吃的。
结肠炎的危害
1.结肠炎很容易癌变
如果一个人患结肠炎超过了五年的时间,那么肠道溃疡面在炎症的长期刺激之下就很容易出现异常增生了,时间长了就很容易引发肠息肉。