黑米排骨汤

黑米排骨汤

原料：黑米100克，排骨300克，葱、姜、盐各适量。

黑米排骨汤的做法

1、黑米浸泡8~12小时，泡好后装入布袋，用线扎紧，备用。

2、排骨切块洗净，葱切段，姜切片。

3、锅置火上，加适量水，下入糯米袋、排骨、葱段、姜片，熟时调入盐即可。

用法：吃肉喝汤，袋中糯米取出，分数次煮粥吃。

功效：温中止泻、补骨健齿。

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