笋菇鸭汤
笋菇鸭汤
原料:老鸭1只,香菇100克,冬笋和料酒各50克,火腿、味精和鸡精各10克.淮山5克,枸杞3克,精盐、酱油、白糖、猪油、鲜汤、花椒、八角、葱段和姜片各适量。
笋菇鸭汤的做法:
1.将老鸭洗净后剁成3厘米见方的块,放入冷水中浸泡去血水,投入沸水锅内汆一下,捞出过凉;冬笋洗净后切成象眼块,火腿切成片。
2.锅置火上,放入猪油烧热,投入葱段、姜片、花椒、八角、鸭块和酱油翻炒.烹入料酒.加入鲜汤、香菇、冬笋、火腿、淮山、枸杞、白糖、精盐、味精和鸡精.改用小火炖40分钟左右至熟透入味即成。
特点:色红汁浓,味成甜香,补中益气,利尿消肿。
香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]
煲汤网小提示
香菇和蘑菇能一起吃吗: 滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃吗: 两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选