芹菜叶土豆汤
芹菜叶土豆汤
原料:芹菜叶1013克，土豆30克，胡萝卜20克，姜5克，熟猪油25克，汤1000克，盐5克，米醋15克，味精5克，辣椒油15克。
芹菜叶土豆汤的做法:
将芹菜n十择洗干净，用热水烫一下，再用清水漂洗干净，捞出控净水分、待用。
土豆去皮、洗净切成2瓣，再改切成片；胡萝卜去皮，切成象眼片；姜去皮切成末。
锅置火上，放熟猪油烧热，用姜末炝锅，加上汤、盐、米醋和味精烧沸，放入土豆片和胡萝卜片，再沸后撇去浮沫，加上芹菜叶，调好口味，淋入辣椒油，出锅盛在汤碗里即成。
特别提示:汤色艳丽，清香不腻。
芹菜叶用清水反复漂洗干净。
土豆切片后放清水里浸泡，否则影响汤的色泽。
土豆北方人称山药蛋，又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮，也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一，营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]
煲汤网小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃吗: 两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险