葡萄的功效 想不到这种水果能抗毒杀菌

  葡萄是很常见的一种水果,因为甜美可口多数的人都非常喜欢,常吃葡萄能够为身体带来很多比较好的功效,它能够健脾养胃,还可以降低心血管疾病的出现,葡萄的吃法有很多,可以直接食用,还可以做成甜品,吃葡萄的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。

  葡萄的功效

  1、健脾养胃

  对于脾胃不好的人,很有可能会出现消化不良,并且在平时还会有食欲不振及腹痛等症状,对于人们有这样的情况,大家可以适当的食用些葡萄,要知道在葡萄中含有丰富的葡萄糖及酒石酸,这些营养物质到了身体中,能够起到健脾胃的作用。

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  2、抗毒杀菌

  很多人应该不知道,葡萄能够抗毒杀菌,它会有这样的功效,是因为含有天然的聚合苯酚,这个物质到了身体中,能够与病毒或细菌中的蛋白质化合,可以让其失去传染疾病的能力,在平时吃葡萄对脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用。

  3、降低心血管疾病

  葡萄是一种很有营养的水果,要知道现在心血疾病是年龄较大人群的高发疾病,人们出现了这种疾病之后,每天吃药进行治疗,还可以常吃葡萄,因为它不含有逆转酶,所以说具有非常好的软化血管的作用,葡萄中的物质,还可以减低人体的胆固醇含量。

  4、抗贫血

  葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。

  5、改善过敏

  葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作,有效缓解过敏症状。

  6、提高机体免疫能力

  小孩子的抵抗力较差,在流感或者换季阶段,一不小心就会出现发烧感冒症状,可以多进食葡萄补充维生素,免疫力提高之后就不容易感染各种流行疾病。

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  葡萄的吃法

  冰冻葡萄

  主料:葡萄

  做法

  1、葡萄入水,加一小勺盐两小勺面粉,轻柔搓洗每一颗葡萄的肚皮。

  2、清水冲洗干净后沥干水,取牙签把每两颗葡萄串起来。

  3、入冰箱冷冻;这里要说明一下,如果想吃甜的就冻3~4小时;如果对甜没要求可以冻8小时或者过夜。

  4、超萌的冰冻葫芦娃做好啦,啃着咬着含着随你怎么吃!

  自制葡萄酒

  主料:葡萄6斤、白糖1斤

  做法

  1、葡萄逐个剪下,冲洗干净后用淡盐水浸泡20分钟,再冲洗干净放在阴凉处晾干。

  2、取干净的大盆,手清洗干净后把晾干的葡萄逐个捏碎,果肉果皮分离。

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  3、按6:1的比率加入白糖。

  4、用筷子将白糖与葡萄搅拌均匀。

  5、将拌好的葡萄连汁带肉全部装进无水无油干净的玻璃瓶里,装约7分满密封好室温下保存。

  6、大约20天左右,如果瓶内没有气泡再产生时就是已经全部发酵好了。

  7、打开瓶盖用漏勺小心地将浮在上层的果肉果皮捞出,再挤压出里面的汁水。

  8、小心地将酒倒出,过滤好密封在玻璃瓶中保存。

  葡萄的禁忌

  1、吃葡萄后一定要漱口

  有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

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  2、葡萄别与牛奶同吃

  葡萄里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。

  3、葡萄清洗要干净彻底

  如果喜欢吃葡萄,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物,而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的,将不利于身体健康。

  结语:上文已经为大家介绍了葡萄的功效,我们现在对葡萄应该有了一些了解,喜欢吃葡萄的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,不过人们在吃葡萄的时候要知道它的禁忌。