急性支气管炎五大预防法

　　急性支气管炎这一类的疾病小孩经常会患有，那么究竟怎样才能够从基础做好防御工作呢?怎样才能够让宝宝们拥有一个健康的身体呢?为了抵御宝宝们受到疾病的侵害，今天小编就带着大家一起去了解关于急性支气管炎预防以及急性支气管炎护理的措施，一起学习一下，给小孩一个健康的体魄吧。

　　急性支气管炎是一种起病很快速的、危害很大的常见的呼吸道的疾病。根据调查发现，急性子气管炎的出现很有可能会损害患者的肺部的功能，严重的甚至会引发其他的并发症。

　　虽有治愈的可能，但若延误了治疗的时间，那么也会造成比较大的危害。所以，我们在生活中要及时去预防这各类隐藏疾病。

　　(1)生活调理

　　①避免食用辛辣刺激性食物

　　不宜过酸过咸，有过敏史者，忌食海腥发物及致敏性食物。

　　②保持居室空气清新

　　患有急性支气管炎的患者应该要忌烟和戒酒，避免烟尘以及油烟等等的化学因素的刺激。预防感冒，同时还要加强自身的身体的锻炼，缓解期的时候要注意劳逸结合，适当的进行身体的锻炼以增强体质。

　　③若常自汗出者，必要时可予玉屏风散服用

　　(2)注意饮食调理，饮食宜清淡

　　给予营养丰富易消化吸收的食物，进食要规律，有节制，少食多餐，忌暴饮暴食，忌食生冷、寒冷，肥腻及辛辣燥热的食物。

　　(3)积极锻炼

　　利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠、户外活动和体育锻炼等都是积极的方法，只要持之以恒，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

　　(4)讲卫生

　　避免发病诱因穿衣过多过少、室温过高过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因。