预防鸡眼 生活中预防鸡眼的5个小方法

　　相信大家都有患过鸡眼这种病症，鸡眼是一种很普通的脚部皮肤疾病，虽然及时我们不进行治疗，也并不会带来太大的健康影响。可是，时间长了鸡眼就会产生疼痛感，从而给我们的生活带来一定的影响，所以我们在患得鸡眼之后，一定要及时进行治疗，同时也要做好预防的措施。

　　在生活之中，我们一定要保养好自己的脚部，谨防出现鸡眼的症状。可是有时候我们还是感觉无缘无故长出了鸡眼，这让我们很郁闷，其实，这是由于预防措施没有做好的缘故。那么，我们应该怎样去预防鸡眼呢?下面小编来该素大家。

　　预防鸡眼的5个小方法

　　1、平时要注意穿宽松、大小的鞋，鸡眼的出现与摩擦有关，要注意避免摩擦，宽松的鞋子，使足趾不受挤压，防止足趾变形。

　　2、平时运动完后应用热水泡脚，这样可以增加其血液循环，有效预防鸡眼。

　　3、可用有孔的小片海绵垫，这样可以保护局部避免受压。

　　4、当感觉有些部位有挤压时，应用一些足科小支具。

　　5、应用矫正鞋垫恢复足底受力平衡。

　　患者应该选择宽松的鞋子，使足趾不受挤压，避免足趾变形，运用矫正鞋垫恢复足底受力协调，脚部畸形时，马上找专业大夫治疗诊断，杜绝疾病现状进展。

　　很多患者会在在鞋子里加入一层软垫，来减轻特定地方磨擦。随后自己在家中将它，脚垫泡软化后，将其削薄，一部分人会找专业的修脚师为其修脚，但大多数情况下修脚修得越勤，鸡眼脚垫长得越快。有些人还因此感染上脚气，跖疣等，这主要是由于共同的浴池环境潮湿，消毒方法不严格、不符合规定，交叉感染导致的。

　　现代医疗主要从鸡眼，脚垫地方骨头结构的病理变动，矫正骨头的畸形入手，完全去除它，脚垫。可以经过一个简单的手术，将已经变弯的脚趾伸直，使得有它的地方不受挤压，磨擦，便会完全治疗鸡眼;一样，经过一个不大手术，将脚垫地方塌陷的跖骨头抬起少许，使特定地方受力减轻，日久天长，脚垫会自然消失。此外，对于发病特征轻微的罹患此病的患者，建议大家运用足科小工具，不仅可以缓释疼痛，对它，脚垫也有一定的治疗的效用。

　　对于现在的职业女性来说，因为职场的需要，再加上个人美观，所以大多数女性都很喜欢穿高跟鞋。虽然高跟鞋的确美观，但是也会害了我们的脚。可能有些人对这句话并不理解。高跟鞋穿多了会对脚部患得一些症状的，具体的原理我们来一起看一看吧。

　　高跟鞋养眼却害了脚

　　鞋太小

　　症状：水疱、厚茧、鸡眼。

　　如果你的高跟鞋有点磨脚，鞋子和皮肤相互摩擦，逛半小时就会长出水疱。如果忍耐几小时后，这些部位就很容易长出茧和鸡眼。

　　胼胝是老茧的医学名词，是由于皮肤反复受挤压和摩擦，表皮组织增生形成的。