杏仁萝卜汤

本方具有清热解毒、润肠排便、止咳通湿皮疹的作用。

杏仁萝卜汤

原料:青、胡萝卜各250克,瘦肉少量,杏仁15克,蜜枣3粒,盐适量。

杏仁萝卜汤的做法

1、青、胡萝卜去皮,切块。

2、瘦肉也切成块。

3、加入瘦肉、杏仁、青萝卜、胡萝卜、水4~6碗。

4、然后煲2小时。

5、加盐调味即可。

胡萝卜忌与醋同煮,否则容易破坏其胡萝卜素。

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