酸甜木瓜汤

酸甜木瓜汤

材料:木瓜200克

调料:酸奶适量,白砂糖4克

酸甜木瓜汤的做法

1、将木瓜治净,切丝备用。

2、净锅上火倒入纯净水,调入白砂糖,下入木瓜烧开,调入酸奶搅匀即可。

酸甜木瓜汤

此汤功效:补脾健胃

煲汤网特别提示:要等木瓜凉后,再倒入酸奶。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃吗: 有营养、补虚、通乳的功效