大白菜素汤

大白菜素汤

用料：大白菜500克，大蒜2根。

大白菜素汤的做法

1.大白菜洗净，切粗丝；大蒜去颂，沈净切段。(2)煮沸适量清水，放大白菜、大蒜，煮熟调辣供用。

功效：利水排毒。

素食应注意的营养

目前,由于害怕因荤食带来的诸多富贵病,如体重超标、高胆固醇等,人们开始倾向于素食。但是,吃素食为主也应注意营养均衡。专家们指出,人们饮食结...[更多]