无水焗鸡翅
1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.鸡翅洗净，抹干水份
2.洋葱与姜拍扁，加入盆中
3.香菜不要叶，把根部拍扁，加入鸡翅中，揉搓几分钟
4.加入盐焗鸡粉(超市有售
5.继续揉搓，使之均匀入味
6.电压力锅抹干水份，用刷子在底部刷一层食用油
7.姜片与洋葱平铺于底，不宜过多，少量起到架空的作用即可
8.鸡翅面朝下，平铺于锅中，注意不要重叠
9.盖好盖子，启动无水焗模式，如果你家的电压力锅没有此功能，可直接选择煮饭功能，等待程序完成，即可取出享用
2.洋葱与姜拍扁，加入盆中
3.香菜不要叶，把根部拍扁，加入鸡翅中，揉搓几分钟
4.加入盐焗鸡粉(超市有售
5.继续揉搓，使之均匀入味
6.电压力锅抹干水份，用刷子在底部刷一层食用油
7.姜片与洋葱平铺于底，不宜过多，少量起到架空的作用即可
8.鸡翅面朝下，平铺于锅中，注意不要重叠
9.盖好盖子，启动无水焗模式，如果你家的电压力锅没有此功能，可直接选择煮饭功能，等待程序完成，即可取出享用
3制作提示
1.香菜，姜，洋葱起到去腥增香的作用，可视情况增减 2.锅子底部不要刷过厚的食用油，稍微有些起到润锅的作用就足够了
4推荐食用时间
午餐
5营养解析
1.看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。 2.翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
6食物相克
鸡翅+红薯：同食会腹痛
鸡翅+菊花：中毒
鸡翅+芝麻：严重会导致死亡