调经补血汤有哪些

调经补血汤主要是在制作过程中加入了调经补血类的东西，如当归、黄芪、山药、大枣，还建议添加肝脏、血制品以及红肉类的食物。

张雅莉：调经补血汤，主要是在制作汤的过程中，加入了调经补血类的东西，比如当归、黄芪、山药、大枣等。

另外，如果蛋白质以及富铁类食物摄入不足，也会引起月经失调，所以还建议多摄入一些肝脏、血制品以及红肉类含有丰富铁、富蛋白类的食物。