韭菜肉丝粥
韭菜肉丝粥
原料：鲜嫩韭菜100克，瘦猪肉60克，大米100克。
韭菜肉丝粥的做法
1．将韭菜去杂，洗净，切段；瘦猪肉洗净，切丝；大米淘洗干净，备用。
2．锅内加水适量，放入大米、肉丝煮粥，八成熟时加入韭菜段，再煮至粥熟即成。每日2次，连服15—20天。
功效：韭菜性温，味甘、辛，有温补肝肾、助阳固精、下气活血、健胃提神等功效，适用于治疗阳痿、遗精、白浊、带下、月经不调诸证。猪肉性平，味甘，咸，有滋补肾阴、滋养肝血、润泽皮肤等功效，适用于肝肾两虚所致的头晕眼花、体质虚弱等证。
主治：肾阳虚阳痿，证见腰膝酸软无力、形寒肢冷、面色晃白、精神萎靡、头昏耳鸣等。
韭菜以其特殊的香味，深受人们喜爱。民间喜将韭菜当做饺子馅或炒食。由于有壮阳作用，故有起阳草、壮阳草之称。每100克韭菜中约含蛋白质1 9克...[更多]
煲汤网小提示
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