孕妇血糖高可以吃毛豆吗

毛豆，营养丰富、均衡、含有有益活性成分，经常食用对女性保持苗条身材作用明显。那么，孕妇血糖高可以吃毛豆吗？

孕妇血糖高可以吃毛豆吗

孕妇可食用毛豆。毛豆营养丰富、均衡、含有有益活性成分，经常食用对女性保持苗条身材作用明显，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病有防治辅助作用。毛豆膳食纤维含量高，能有效改善妊娠期便秘症状，降低孕妇血清胆固醇浓度。对预防妊娠期高血脂、高血压、糖尿病、肥胖有一定作用。孕妇血糖高可以吃毛豆。

毛豆的主要成分是植物性蛋白质，每天可以适量应用。糖尿病蛋白质的摄取要求自动摄取物性蛋白质，即鸡蛋、瘦肉、牛奶，动物性蛋白质吸收率高，对人体友好。如果患者患有糖尿病肾病，特别是尿白蛋白肌酐比值超过300的大量蛋白尿，应尽量减少植物蛋白的摄入，以免大量蛋白溢出加重肾脏负担，加重肾病。

怀孕期间要注意健康饮食，血糖高的孕妇要调整饮食，养成低糖饮食的好习惯。例如，不要吃甜葡萄、蜜饯、蛋糕等，要多吃燕麦、紫菜等来控制血糖。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！