鲅鱼炖黄豆宽粉
鲅鱼炖黄豆宽粉
材料:鲅鱼500克,黄豆150克,宽粉100克,葱3克,姜3克,白糖5克,盐3克,生抽6克,大料2克,蒜3克,绍酒20克,猪油50克。
鲅鱼炖黄豆宽粉的做法
1、鲅鱼去头、内脏,切成10厘米长的段。黄豆用温水泡10小时备用。宽粉用温水浸泡3小时,葱、姜切段。
2、勺上火加宽油,烧至七成热时,下鲅鱼冲炸,黄豆盛碗中加猪油蒸透。
3、勺上火,加底油烧热,下葱、姜、蒜炝锅,待出香味下生抽、白糖、盐、大料、绍酒,加鲜汤,下鲅鱼烧开,小火慢炖30分钟,下黄豆、宽粉,再炖15分钟即成。
煲汤网特别提示:鱼肉鲜嫩,黄豆软烂,香咸适口。