二地萸肉粥

二地萸肉粥

来源：民间方

原料：生地、熟地、山茱萸肉各15～20克，粳米100克，白糖适量。

二地萸肉粥的做法

先将生地、熟地、山茱萸肉洗净煎汁去渣，再加入粳米煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。

用法：每日1～2次，3～5日为1疗程。病愈后，可停服。或再间断食用一个时期，巩固疗效。

功效：滋阴补肾，涩精敛汗。适用于阴虚盗汗，头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，小便频数，肾虚带下。

注意事项：发热期间或小便淋涩者，均不宜食用。

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。