血糖高的人可以偶尔吃一次面条吗
问题描述:
我这次体检查下来血糖高,比较喜欢吃面条,不敢吃了,请问血糖高的人可以偶尔吃一次面条吗?
答
血糖高的人是可以偶尔吃面条的。面条是主食的一种,面条淀粉含量比较高,如果血糖高,只要适量的吃面条,是可以经常吃的,但是不能吃太多,会使血糖快速的升高,对控制病情不利。可以选择一些粗粮面条,比如荞麦面条等,升糖指数比较低,比较适合血糖高的人。
我这次体检查下来血糖高,比较喜欢吃面条,不敢吃了,请问血糖高的人可以偶尔吃一次面条吗?
血糖高的人是可以偶尔吃面条的。面条是主食的一种,面条淀粉含量比较高,如果血糖高,只要适量的吃面条,是可以经常吃的,但是不能吃太多,会使血糖快速的升高,对控制病情不利。可以选择一些粗粮面条,比如荞麦面条等,升糖指数比较低,比较适合血糖高的人。