美白皮肤的方法 用6种美白方法会让你白到发光
大家看到别人皮肤白皙,剔透都是非常羡慕的,也希望自己更白一点,美白皮肤的方法有很多,适合自己的才是好的。其实有很多食物也能起到美白皮肤的作用,吃什么食物好?生活中有很多小妙招能美白皮肤,大家要了解一下。
美白皮肤的方法
多用补水面膜
在春季的时候气候干燥,风也比较大。皮肤上很有可能会出现细纹和干纹,此时补水就显得非常重要了。皮肤干燥的人在平时可以用补水的面膜,肌肤中的水分充足了,才会变得更加白皙,大家开始可以每天敷一次,然后慢慢减少次数。
每周去角质
如果总是不注意皮肤的清洁,皮肤上的角质层堆积会越来越厚,这样对美白祛斑造成一定的影响。角质层减少能很好的去除黑色素沉淀,起到清洁皮肤和疏通毛孔的作用,有一点的美白效果,大家要选择适合自己的产品,这样美白的效果才会更好。
柠檬美白
柠檬是一种很有营养的水果,它有比较多的维生素C,这个物质能起到美白的效果。大家需要将柠檬切成薄片泡水喝,坚持饮用就可以减少黑色素,让我们的皮肤变得白白净净。大家还可以用新鲜的柠檬汁做面膜,不过柠檬有一定的刺激,会导致皮肤泛红。
牛奶洗脸
牛奶有丰富的蛋白质、矿物质、维他命,性温和,有天然保湿的效果,且皮肤很容易吸收,洗脸时在水中放半袋牛奶,可以修复脸上的干纹、洁净肌肤、美白祛斑,让皮肤变得更加细滑。
珍珠粉面膜
珍珠粉中含有十多种氨基酸,内服外用对皮肤都很好。想要美白祛斑,可以用珍珠粉做面膜,均匀涂抹在脸上,十几分钟后清洗干净,每周坚持一到两次,皮肤会变得越来越白皙,还能保持水油平衡。
每天一杯红酒
红酒是用葡萄酿成的,是美容养颜的产品,具有美白抗衰老、淡化色斑、清楚毛孔、活化肌肤等功效。红酒中含有酒精,可以刺激人体肠道蠕动,促进排除体内的毒素、垃圾,从而减少色素沉淀,美白肌肤。
1.绿茶沐浴能全身美白
将喝过的绿茶渣,放在浴缸内,注入热水,在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
2.全身美白要把握出行时间
紫外线是全身美白的敌人,因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行,早上10点至下午2点是一天之中紫外线强的时段,对肌肤的伤害很大,这段时候好是不要出行,出行也要带有防晒工具,如防止紫外线雨伞。
3.充足的睡眠是全身美白的关键