高粱米粥血糖高的孕妇可以吃吗

血糖高的孕妇可以适当吃高粱米粥。高粱米本身属于粗粮食物,其中含有的膳食纤维含量比较多，含糖量相对是比较低的,孕妇适当的吃高粱米粥，可以预防和改善便秘的情况。但是在吃高粱米粥的时候，尽量不要熬太长时间，熬制时间过长有利于身体吸收，可能会导致血糖水平升高。