海带紫菜汤怎么做好喝

海带紫菜汤

原料：海带25克，海藻20克，紫菜20克。

海带紫菜汤怎么做好喝

1、将上料分别洗净。

2、海带切丝。

3、然后一起放入沙锅中。

4、再加水文火炖煮半小时加调料即成，喝汤。

5、佐餐食用。

功效：软坚散结，适用于动脉硬化、高血压。

食用海带的注意

海带较硬，只有经过适当处理，使之变得柔软才好食用。要使海带变软，可以先把干海带放在锅上蒸半小时以上，然后可以直接凉拌或再烹制成热菜。...[更多]

煲汤网小提示

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