冰镇木瓜甜汤

冰镇木瓜甜汤

材料:木瓜250克,水发银耳45克

调料:冰糖6克

冰镇木瓜甜汤的做法

1、将木瓜治净切丁,水发银耳洗净撕成小朵备用。

2、净锅上火倒入矿泉水,下入木瓜、水发银耳烧开,调入冰糖煲至熟,凉透入冷藏柜冷冻25分钟即可。

冰镇木瓜甜汤

此汤功效:塑身养颜

煲汤网特别提示:加入少许鲜牛奶来煲,味道会更好。

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃吗: 有营养、补虚、通乳的功效