素炒三丝卷春饼的做法
春饼是一种烙得很薄的饼,烙好的饼卷上各种炒菜,喜欢吃肉的可以在炒菜时加点肉丝或者事先卤好的肉啊肘子什么的,卷饼的时候一起放入,吃春饼卷菜再配一碗热乎乎的米粥,既温暖又舒服。
我今天做的是北方惯常的炒三丝,食材简单,做法也简单,喜欢吃肉的可以放一点瘦肉丝进去一起炒。
春饼以前做过很多次,做法可以看这里。
立春到——素炒三丝卷春饼
材料:豆芽、干豆腐皮、韭菜、蒜两瓣、花椒20粒、盐适量。
素炒三丝卷春饼的做法
1.豆芽掐增尾须洗净,沥干水;
2.干豆腐皮切丝;
3.韭菜洗净切寸段;
4.蒜切末备用;
5.炒锅注油,冷油时即将花椒放入,中小火将花椒炸出香味,捞出不要;
6.放蒜末爆香,倒入豆芽略炒,接着放干豆腐丝炒匀,最后放韭菜段,调盐,炒至韭菜断生,即可出锅。
美食小提示
1.炒三丝的要点是旺火快炒,豆芽和韭菜炒至断生即可,如果炒久了菜就没有口感了。
2.如果觉得炒三丝太过素淡又没时间做肉食,可以从超市买些喜欢的熟肉制品回来。
健康饮食网小提示
豆腐皮和香菜梗能一起吃:两者同食可以促进麻疹透发,也可健胃,驱风寒,除尿臭,阴臭