培根韭菜炒蛋的做法

培根韭菜炒蛋

材料

培根

韭菜

调味:海鲜酱油

鸡粉

培根韭菜炒蛋的做法

培根韭菜炒蛋的做法

1、备材料

2、热锅,下蛋液

培根韭菜炒蛋的做法

3、把蛋液煎凝固后,即关火,划散盛起待用

4、把培根块用酱油稍煎一下,盛起待用

5、再把油下一点在锅里,下韭菜,洒小许盐与鸡粉,稍炒一会

培根韭菜炒蛋的做法

6、最后把培根与蛋块混合在韭菜里,拌炒均匀即可上碟

培根韭菜炒蛋的做法

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